Sexologia
A Sexologia ou Terapia Cognitiva Sexual é uma proposta de terapia que leva em consideração o comportamento, o contexto social e afetivo e também a mente e o momento no qual está. Ela entende que podem existir crenças distorcidas a respeito do sexo e visa esclarecer ao paciente como isso pode estar interferindo negativamente no seu dia a dia, utilizando de técnicas específicas para tratar de disfunções sexuais e/ou relacionadas. É semelhante à terapia individual, mas com foco em questões direcionadas à sexualidade.
Quando é indicada?
É indicada para pacientes que apresentam situações que os afetam emocional ou sexualmente, para que identifiquem e controlem sintomas relacionados a problemas sexuais, expandam seu autoconhecimento e sensação de segurança sobre a própria sexualidade.
Como funciona?
São utilizadas técnicas específicas de TCC (Terapia Cognitivo Comportamental) que ajudam o paciente a lidar com os problemas diretamente ligados à sua vida sexual.
Com o decorrer das sessões de terapia, o paciente aprende outras formas de agir para controlar os pensamentos distrativos que tendem a atrapalhar na hora do sexo, bem como a se comunicar de forma mais efetiva com o parceiro, buscando entender melhor as necessidades dele e as próprias.
No que auxilia?
Ajuda o paciente a desenvolver a sua sexualidade, a se livrar de crenças limitantes que podem estar dificultando a sua vida sexual dentro do casamento ou enquanto sujeito individual. Auxilia também a livrá-lo da culpa ou da sensação de que algo nele está errado.